Gewaltfrei kommunizieren – verbinden statt verletzen

Wie können wir unsere Gefühle und Bedürfnisse offen aussprechen – ohne Vorwürfe, aber mit Klarheit und Herz? Und wie gelingt es, dabei in Verbindung zu bleiben – mit uns selbst und unserem Gegenüber?

Die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) nach Marshall Rosenberg zeigt einen alltagstauglichen Weg, ehrlich und wertschätzend miteinander zu sprechen – sowohl im privaten als auch im beruflichen Kontext. Sie unterstützt uns dabei, Konflikte zu entschärfen, Missverständnisse zu klären und tragfähige Beziehungen aufzubauen.

In diesem Tagesworkshop lernen Sie die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation und ihre vier Schritte kennen. Anhand praktischer Übungen und Beispielen aus dem Alltag erleben Sie, wie einfühlsame und klare Kommunikation gelingen kann – und wie ein erfüllender Austausch auf Augenhöhe möglich wird.

Bitte bringen Sie Stift und Papier mit.

 

Referentin: